鼻腔吐纳间，但见檀中穴微微起伏，吸气时如深潭纳川，气沉丹田，腹内雷鸣轻震
呼气时若春蚕吐丝，浊气自涌泉穴透地而出
意念随任脉而下，过会阴时尾闾微颤，督脉沿脊柱节节攀升，至玉枕关时后脑如有蚁行，百会穴突突跳动，额间隐现薄汗
以意领气，循小周天运转
每过一穴，经脉如春溪破冰，初时滞涩，三转之后渐成奔涌之势
膻中穴忽开，两乳间气旋自生，带脉如环无端，十二正经次第通达
此时耳闻体内潮声渐起，眼前似有明光隐现，百骸如浸温泉，毛孔舒张间竟有白气蒸腾
“丹气逆行，八脉倒转...“他默念着师门秘传口诀，突然张口吞下漫天寒气
膻中穴突突跳动如擂战鼓，百会穴涌出的热流在发梢凝成冰棱
远处哨兵换岗的脚步声，此刻清晰得能分辨出作战靴底的防滑纹
“呼……”
封于修缓缓睁开眼皮，一口浑浊的气息从口腔喷射而出
“真他妈的难记，上一世就是因为疏于内功心法，导致气脉郁结，皮肉无法贯通，现在倒是不用粗盐磨砂了”
“接下来就是外功了，必须趁热打铁，将外功也锻造凝实”
封于修后撤步，脱掉了衣服先以三体式站桩，足趾抓地如虎踞，脊柱中正似龙腾，半炷香后双腿战栗如筛，汗珠坠地成八瓣
继而演练易筋十二式，韦陀献杵时双臂平举若担山岳，倒拽九牛尾际腰马合一，脊柱发出弓弦紧绷之音
最后抱石锁姿势深蹲百次，每起落皆配合逆腹式呼吸，背肌如波浪起伏，太阳穴青筋隐现犹似虬龙
“南少林十二易筋经，七筋八脉，合二为一！”
咔嚓咔嚓！
抖动之间，封于修发黑的皮肤上扎龙筋脉跳动凸起
当打到易筋经第七式“九鬼拔马刀“时，整条脊柱突然弓成反弧
大椎穴窜出灼热气流，瞬间蒸干背上的冰霜
入冬的寒气从窗户外扑了进来，形成一道寒潮冷旋围绕封于修的赤裸身躯
咔嚓咔嚓！
骨膜之间碰撞发出清脆的撞击声，封于修全身的肌肉骨骼开始弯曲，脆骨被全身的应力挤压的变了形
他的脸上露出极致难捱的表情，整个人开始缩成了一个球形
所有骨节以人类反方向的趋势拧折
而最先有陈旧骨折伤痕的十指不断抖动，骨膜之间的气息穿破皮下层，汗液驱散了寒意
逐渐的封于修的陈旧骨折开始被修复，这种修复需要至少两个月的时间才会完全恢复成原来的状态
练武之人，一身伤痕那是正常的
但一代宗师总会将身体不断出现的损伤修成了最佳状态
宗师级别的练武者修复能力比普通人强
这也是某个武者能面对百人可以有底气的大喊一声：我要打十个！
接下来的一周内，并没有人在来钢七连
封于修得以有大量的时间来巩固刚刚突破的内功和外功
不过这种安静终究还是没有维持太久
“让我去当个检察员？看什么？”封于修看着团部的白干事皱眉问道
白干事笑呵呵，“大家都在准备训练考核，反正你一个人也无聊……”
“我不无聊，我挺好的”封于修纠正道
白干事顿了顿继续说着团部的命令，“团长呢考虑到你，所以让你去当个检察员，明天开始正式的考核，让你去记录”
封于修转身望了一眼空荡荡的连部
“命令我带到了，记得明天早上六点去团部训练场”
白干事说完左右打量了这个空荡荡的老鼠都没有的七连，扭头下了楼
这里没有人气，他的内心也出现了一丝的佩服
一个兵在这里待了一年了，这份心态他自愧不如
——
军部赛场上的军事十项全能，正比画得如火如荼
赛场上，全副武装的伍六一高高跃起，却没有把住手边那根晃动的绳索，重重摔在地上
这一下实在摔得不轻，伍六一晃了晃脑袋才清醒过来，近在咫尺的加油声也变得很遥远了
封于修站在边缘，带着袖章盯着远处曾经钢七连的散兵
他们直接拉扯了其他连队一大截，其中最为拼命的竟然是白铁军
封于修皱起眉头，白铁军跟甘小宁去了一趟下榕树这件事他是知道的
难道是下榕树发生了什么让他受到了刺激？
不过……伍六一为什么会是这个状态？今天已经多次失误了
他走过去站在正在揉腿的伍六一身边
“走开”伍六一沉着脸爬了起来
“你旧伤复发了？”封于修看着强忍痛苦的伍六一问道
“这不关你的事，倒是你……”
“我说了，我没事！”
前边几个参赛的士兵已经利索地攀过了障碍墙
伍六一站了起来，有些摇晃，他开始加速奔跑，翻上障碍墙，然后是又一次重重地摔在地上
伍六一咬着牙冲了上去，跑到了射击位置举起步枪趴在地上开始射击
只是准度却是有些差强人意了，简直是下降了一层的水准
宣传车公布成绩了“集团军军事十项全能比赛，四百米越障，第一名，k师a团，黄耀辉；第二名，t师d团，刘洪海……”
伍六一没有拿到第一
钢七连第一体能兵王的称号也被无情的褫夺了
封于修游离在边缘到处转悠
说是让他做个检察员，其实就是过来加入人群散心的
“一群散兵，唯一一个钢七连的兵站在边缘当观察手，谁让你站在这里的？”
高诚不知道什么时候摸到了封于修后面皱着眉头质问道
封于修转过身敬了一个军礼
“行了行了，装给谁看呢？”高诚一脸的嫌弃
封于修笑道：“连长，是团长让我站在这里散心”
“散心？”高诚两步站在封于修面前，盯着他的眼睛，“钢七连唯一的苗子，站在这里散心的？”
封于修怔了怔，“连长您的意思是？”
“去，上去露一手看看，钢七连还有人的，没有死完！”高诚指着十全项目喊道
封于修回头望了一眼，“连长，我不在名单上，没有意义”
任何没有意义好处的是，他是不打算出头的
在这里出头干什么？没有任何的好处，累一生的臭汗
“意义？许三多，钢七连那面旗帜没有意义吗？钢七连的精神……”
高诚说着说着声音渐渐的小了
封于修在他说第一句的时候就板着脸走了上去
他是受不了这个连长絮絮叨叨的说教了
怎么变成了副营长后，都婆婆妈妈喜欢上了说教呢？
难道当官到一定的程度都开始无师自通的教育人了？
“来，你过来！”高诚亲自走上前指着几个记录的士官
“写上，钢七连许三多”
士官看着高诚的肩章，立马站直身子，“是首长，请问是那个排那个班呢？”
“没有排也没有班级，他代表的是整个钢七连考核”
高诚的心结就是钢七连，如今这个半死不活躺在废墟上的连队
他要让所有人看着，哪怕钢七连就剩下最后一个人了
也能镇压整个702团的兵王！
顿时，钢七连的散兵似乎有所感念，纷纷聚集而来
因为唯独封于修胸腔还有资格戴着钢七连的勋章！
高诚眯了眯眼睛，眼角有泪痕
他的连队还没散！还有人！一个可以清空整个连队的兵王！
“准备！”
封于修站在百米障碍赛面前格外的放松
“许三多，给老子认真起来！”
看着封于修松散的站姿，高诚愤怒的大喊
伍六一，马小帅，甘小宁，甚至远处专门来的洪兴国纷纷注视着那个兵
钢七连的旗帜迎风招展，扬扬猎空
“这兵这么站着，没有准备姿势，他打算干嘛，丢人现吗？”
“我艹，兄弟你哪里来的？不知道那位？许三多啊，702团的牛人啊，你跟我加上你的整个连队都不一定撂的过他啊”
“没可能吧？我是从其他团刚刚转来的，部队哪有这样猛的兵？当代武松吗？”
“不”士官的眼神倒映着封于修的身影，缓缓沉重的开口，“当代李小龙”
“开始！”
“砰！”
下一秒，封于修眼神阴鸷，内功心法驱动全身筋脉，肌肉达到了最巅峰，一瞬间低空窜了出去
犹如一只达到巅峰的美洲豹！
“我日！”
所有人呆滞的看着被扬起的沙尘通道，他犹如一颗40火炮弹穿透沙尘击中了终点
“报数！”高诚的震撼跟声音同时间响起
捏着秒表的士官低下头，瞳孔一缩
“6.5秒！”
偌大的训练场陷入了死寂，只有狂风吹着周围旗帜猎猎作响
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