一个姓周的,身材比较魁梧的教练笑吟吟的看着陈阳问道
陈阳想了想,直接回复道:“那就先从三大项开始呗”
三大项
就是最检验身体力量的标准项目
分别是,硬拉、深蹲,以及卧推
说实话
陈阳练的并不是太多
但应该也已经足够了
毕竟,他的身体力量,可是实打实的被系统强化过的
“好”
“那就从三大项开始”
周教练笑着应声,带着陈阳和一众人很快就走了卧推架前
周教练上下打量了一下陈阳,说道:“陈先生,按照你的身材,你又练了没多久,我估计你能卧推个60kg已经是极限了”
“要不,你先从40kg开始试试?”
这是大多数人对于陈阳的身体判断
确实
陈阳虽然看起来身体已经有肌肉轮廓,已经算是有几分壮实了
但毕竟没练多久,力量肯定还是不够的
40kg
对于陈阳而言,应该也差不多了
陈阳却只是笑了笑,没有多说
旁边的陈安安却是直接开口说道:“40kg,你也太小看了陈先生了”
“从60kg开始吧”
卧推陈阳已经好久没练过了
不过在这之前,上一次卧推的时候,陈阳的极限已经几乎到达80了
65kg对于陈阳而言,应该不算什么
这话一出
几位教练都是有些哗然
陈阳才练没多久,就能从60kg开始了?
这不应该吧?
“安安,你可别乱来,60kg虽然不重,但如果力量不够的话,说不定会受伤的”
“对啊,没必要逞能”
“还是从40kg开始吧,陈先生”
“40kg差不多了”
众人也都是职业教练,一眼就判断出了陈阳的身体各项数据
觉得60kg还是有点风险的
陈阳倒是不以为然,笑道:“就从60开始吧”
既然陈阳都这么说了,其他人也没什么好说的
“好”
“那就从60kg开始”
“陈先生,你可要做好准备了”
周教练看到陈阳这么有信心,也是露出了笑容,二话不说,直接开始给杠铃上片了
他倒要看看,陈阳到底能不能推六十
陈阳是有钱
但有钱,也不能为所欲为