林冲是个武痴，十八般武器他样样精通，他对每种兵器都很喜爱只是林家祖传的矛法他用起来最为顺手

林冲略一思索道：“我觉得衙内可以学弓，弓不但可以百步之外杀敌，也不用将自己置身险境”

其他教头也跟着点头，这位爷的身份不一般，在后面放放冷箭最为妥当射中了立功，射不中就当给将士们助兴了

高世德摩挲着下，正面厮杀虽然让人热血沸腾，甚至他也幻想自己是个武林高手，可刀光剑影稍有不慎确实危险

‘还是安全第一，而且就算学拳脚，我这身体也需要先打磨一下’

“嗯，那我就学弓吧”

马指挥使见高世德有了决策，“林教头，卫教头，李教头，你们三人留下，其他人回去继续训练吧”

禁军的每个教头，大多都会使好几种兵器，一两种精通的属拿手绝技，但弓作为远距离杀敌利器，这些教头都会射箭

弓箭技艺好的也有不少，只是属卫、李两位教头为最林冲和高世德相熟，也被他留了下来，充当气氛组成员

一群教头纷纷离去，“这位爷排面真的大啊！”

“你要是有个当太尉的义父，你也可以这样！”

“没那个命呀！”

……

听到不知是抱怨还是羡慕的讨论声，高世德不以为意

马指挥使道：“既然衙内想学，你们就好好教，说不得过几天太尉会检校衙内学的怎么样，若能让太尉满意，到时自有你们的功劳”

“是！”

弓的种类也很多，按材质、弓臂、弓梢皆有诸多细节分类

卫教头名叫卫延，他为高世德选了一把七斗弓，这是营中最轻的弓，‘他应该能拉的开吧！不然也没必要练了’

拉满七斗弓大约需要八十多斤的拉力，这已经是禁军弓类武器中最轻的弓了

还是给骑兵配备的，马背上比较颠簸，张弓搭箭时，不比在平地上能使出全力

骑兵的主要作战方式是持枪冲锋，给他们配备七角弓也是辅助兵器

地面上弓箭手使用的弓，最低要求都是一石弓，拉满需要一百二十斤的拉力再轻的弓射程短、杀伤力不足，在战场并不适用

禁军中的普通士卒分上中下三等，他们的饷银待遇是不同的，而能拉多重的弓以及保持多少命中率，是一项重要的考核标准

百步穿杨是千古美谈，是在百步之外射中一片指定的杨柳树叶子而高世德的练习靶设置在四十步外

卫延道：“衙内接下来我给您讲一下张弓搭箭的技巧，您跟着我一起做就好，您不是左撇子吧？”

“不是”

“好，您先握住中间的手柄，这样子持弓”

卫延看了一下高世德握弓的手法，没有问题

卫延接着道：“持好弓接下来是站位，左肩对向目标靶位，左手持弓，两脚开立与肩同宽，身体的重量均匀的落在双脚上，身体向前微倾，对，就是这样！”

“衙内，您的左脚可以稍微向内倾斜，这样方便右手加力”

高世德按照卫延说的摆开姿势

“接下来是张弓，左手虎口向外推，右手拉弓弦”

“左手前推，直到手臂完全伸直，右手发力往后拉，拉至靠近下的位置”

看到高世德拉开七角弓并不是很费力那种，卫延轻呼一口气

毕竟男人的力量，一般都略大于自己的体重

射箭之前的步骤并不复杂，高世德先试着拉几下弓弦，才开始上箭矢

“右手扣弦需要注意的是，以食指、中指及无名指扣弦，食指置于箭尾上方，中指及无名指置于箭尾下方”

“右手保持这个动作，左手举弓，举弓时左臂下沉，肘内旋”

“瞄准，使眼睛、箭头和靶中心连成一线，可以慢慢瞄不用着急”

“瞄准后右手三指一起撒开”

“嗖！”箭矢飞出

众人都向标靶看去，虽然没中靶心，可也中靶了

卫延连忙夸赞，“不错，没想到衙内领悟力如此惊人，第一箭就中靶了”

马指挥使也在旁边附和，“衙内天资不凡，假以时日必成远近闻名的神射手”

他们虽然觉得、高世德这一箭大概率是蒙的，可并不影响他们吹捧

就连林冲也微笑点头，表示赞许他的学习能力

高世德又拿出一支箭矢上弦

李教头道：“衙内，在拉弓之前，可以深呼吸辅助，放箭时再呼气，呼吸平稳更有助于箭矢的精准”