陆荣进也跑过全马比赛！

虽然只是221的成绩，没有李柏好

但他们都属于是非专业的马拉松运动员

又没有专门为了马拉松比赛训练过

新晋5000米、万米之王切普特盖去跑全马，首马也“仅仅”跑了2小时8分59秒

输得很惨，最后还贡献了路都走不了，被人抱着回去的名场面

（注：这个是2023年年底的事，在文中的时间线还没发生）

能跑到221，已经说明陆荣进的耐力确实不错

但要想真正在马拉松赛场上拿到好成绩，还是得进行专项训练！

李柏没有去田径场上跑

三十多公里，绕着四百米的跑道一圈圈跑，那感觉太枯燥

他就按照地图导航，在环毓岛的公路上跑

毓岛体育训练中心，坐落在这个毓岛上

但毓岛不小，占地面积2.1平方千米，整体呈纺锤形

岛上除了毓岛体育训练中心以外，还有建有很多诸如音乐厅、美术馆之类的文化娱乐场所

甚至还有早期建成的一批高档别墅住宅！

夜晚的毓岛显得比较安静，来往的车辆很少，但路灯通明，街道很干净

李柏跑得很舒服，也很放松

他今天没有上强度，就轻轻松松的四分配速起

“有点意思，我现在跑四分配越来越轻松了”

“是因为我的身体适应了这个强度？”

“还是因为跑量积累之后，体力越来越好了？”

李柏想起他首马跑进230后累得半死的情况

隐约觉得系统的属性值有点蹊跷

拿体力这个举例，他加到了9级，10级是最顶级了

按理说，10级如果是人类最顶级的状态

那9级至少也是接近人类最顶级的状态吧？

比如说，10级是基普乔格、基普图姆、贝克勒这样能被铭记在人类马拉松历史上的名将的体力

那9级应该也是他们之下，那些能触摸到203门槛的顶尖跑者的水平才对

也应该远远超过了中国马拉松运动员目前能够达到的最高水平

不至于像他这样，拼了老命才跑到218

“以前我以为腿长、技术会是我成绩还不够好的原因所在”

“所以我在腿长上加点，也确实让我的成绩有所提升”

“但这个解释不了，我现在跑训越来越轻松的问题！”

李柏一边轻松跑，一边琢磨着

他没注意到，在他围着毓岛跑了差不多一圈的时候

毓岛体育训练中心前面的十字路口开过来一辆车，正好看到了他跑步的身影

车子停了下来，也不开了，就默默地停在路边

李柏跑了过去，他还在继续琢磨着

“所以，有没有一种可能，是我还没完全把这个9级的体力效果开发出来？”

“系统有些属性，它是一步给我开发到位的，比如腿长”

腿长虽然有生效的时间，但它的增长是实实在在的，量得出来

“但有些属性，加点只是把我的上限给打开了”

“还是需要我付出努力和积累，才能真正达到这个级别的效果？”

李柏觉得很有可能！

因为不管是体力，还是强壮，这两个他加点比较多的属性

好像随着一段时间的运动之后，他的状态都比一开始好了更多！

像强壮方面，他虽然没有刻意去训练肌肉，不进健身房

但随着每天的训练，李柏也是把肌肉越练越结实！