“反正不……”

李文辉刚吐出几个字，话语突然被王清涛打断

“徐铭有自己的复习方法和时间安排，以后你就不要再去过问了，各科老师那边我也会同他们讲这事”

“好的王老师”李文辉瞬间哑火

简单的一个小插曲搞定，队伍立马和谐起来，之后便是集体宣誓

标志着高三生，高强度的冲刺日正式开始

不知道是不是因为受大会的影响，下午班里的学习氛围明显浓烈许多

连钱宏都间接性支棱起来，午休时间居然没有趴桌子上睡觉

改刷题了

徐铭倒是乐意见到，中间还为钱宏讲了两道数学题

转眼一天过去

面对快速增加的物理经验，徐铭不得不承认，花重金买教材是有点用的

起码能很容易找到核心知识点，方便自己复习

在一定程度上提高了效率

当然他更清楚，主要还是词条【公式推导】，所带来的辅助效果

就在晚自习，徐铭看完高中物理知识点，用刷题的方式加快理解和灵活应用时，面板上终于出现了让他期待的学科等级提升信息

——

【经过努力学习，你的[物理]水平提升了，获得经验值2点】

【经过努力学习，你的[物理]等级提升至lv1】

【你获得词条——[深度睡眠]】

【词条：深度睡眠】

【效果：你的深度睡眠时间大幅度增加】

“深度睡眠？”

徐铭看清上面的内容，大脑第一反应是，他以后可以学习更长时间了

借助上辈子了解的知识，对于深度睡眠，徐铭并不算很陌生

所谓深度睡眠，又被称作慢波睡眠，在这个状态下身体完全放松

代谢率降至最低

除有助于促进细胞再生，增强自身免疫力，还能够整合提升长期记忆能力，对于学习有着至关重要的作用

若他的深度睡眠时间占比大幅度增加，无疑会获得非常大的好处

原本他还担心起太早睡眠不足，会导致白天精神不佳影响学习效率，眼下倒是彻底无后顾之忧

“太好了”

“这样的话，明天倒是能再早起来会儿，反正班里钥匙已经拿到手”

弄清楚新词条【深度睡眠】的效果，徐铭心里暗自思索着后续规划，考虑接下来优先复习哪门学科

翌日

徐铭四点多便自然苏醒

深度睡眠占比的增加，让他的睡眠时间，相比其他人能够缩短不少

且状态恢复的更佳

走在前往教室的路上，他仔细感受着身体情况

整个人只觉得神清气爽，脸上无任何疲色，仿佛有用不完的力气，似乎体内每个细胞都在欢愉，甚至让他忍不住想要大喊一声

明天的章节关系到下周推荐，希望大家先不要养书，点下追读，有票的麻烦投一张冲冲新书榜，非常感谢！