先做了简单的热身运动，觉得全身的关节都打通之后，陶永华便开始伸展起拳脚

他现在使出来的的招式，并不连贯，而且也不像是一整套拳法或是身法

作为从红色年代奋战过来的老一辈战士，陶永华年轻的时候非常尚武，当初就跟着部队的高手还有偶遇的高人学过一些拳脚功夫

虽然没有很系统，但是也为他打下了坚实的基础

而且陶永华的韧性很强，一练就是几十年，所以身体素质比寻常人其实强了不少

也正是因为如此，他才能一直坚持到现在

和他一样，被敌人监视的老同志们，有许多都因为身体撑不住而撒手人寰

现在陶永华好不容易觉得有了点希望，再加上这几天身体恢复的比较好，所以又开始练起了拳脚

而就在这个时候，家里的两个孩子，李千秋和李欣然已经从床上爬了起来

现在五月份的天气，其实还是比较燥热的

一旦醒了之后，炎热的天气就让人就很难再继续入睡

当然，除了李杰

两个孩子现在已经七岁，为了让他们保持独立，李杰早就让两个小家伙自己睡一个房间了

名义上是让他们养成独立自主的习惯，实则李杰就可以偷偷潜入到空间里休息了

没办法这个天气实在太热了，确实有些睡不好，李杰还是觉得，空间里待着比较舒服

至于家里的两个孩子嘛，年轻人总得要锻炼一下不是吗？

李千秋和李欣然两个孩子醒来的时候，李杰在空间里呼呼大睡，不过他早就将门给从里面反锁了

如果真的有人想来喊他，他会第一时间就从空间内转移出来

两个小家伙本来也是想着去闹李杰，把他也给喊起来的

大早上天气还比较凉快，两个小家伙想让李杰带他们去后山打猎弄点野鸡野兔什么的回来

不过在听到院子中的动静后，李千秋和李欣然都被吸引了

就在陶永华沉浸在手上的拳脚功夫时，两个小脑袋已经从房间里探了出来

两个孩子本来是打算去把李杰喊起来带他们去玩，没想到却听到院子中有人的脚步以及破空声

被吸引注意的两个小家伙便从房间内探出头来，然后就见到了让他们有些震惊的一幕

六十来岁的陶永华，此刻丝毫不像个年迈的老人，他正在院子内施展拳脚，动作凌厉且潇洒

两个小家伙一向是比较懂事，见到这一幕之后也没有发出声音，只是默默的在那里看着

原本普普通通的陶爷爷在两个孩子的心中，顿时蒙上了一层神秘色彩

随着一整套动作结束，陶永华又操练了一遍，一直打完第三遍，身上微微出汗之后

陶永华这才缓缓收起了动作，在那里调整着自己的呼吸

站在那里闭目调息足有两分钟之后，陶永华睁开眼睛，立刻见到了不远处两个鬼鬼祟祟的小脑袋

“千秋，欣然，早上好啊”

见两个孩子鬼鬼祟祟的模样，陶永华也觉得有些有趣

他想起了自己的孙子和孙女，可惜现在条件不允许，自己和家人只能是天各一方