集中注意力，减少杂念……

再过六天就是节目正赛，上次的选拔赛，自己是第20名，不知道这次能不能进入前9

昨晚顾老师说，《超级练习生》从上个月就开始预热，网上都是相关的宣传，节目组重视，观众期待，这个组合未来一定前途光明

如果自己能够进入前9，成为组合中的一员，凭借最擅长的跳舞，一定能够吸引很多粉丝

说不定还会被导演看中，出演电影和电视剧，拿到影后和视后，成为组合当中最火的那个人，到时候就变成‘曹青和她的伴舞’组合

跟哪个男演员合作呢？

萧战，必须是萧战

王艺博也可以

如果有大女主双男主的剧本就更好了

当然，里面一定要有吻戏

床上的曹青，嘴角上扬起来，脸上满是开心的笑容

……

隔天

“铃铃铃！”

“铃铃铃！”

手机闹钟突然响起，惊醒了还在睡梦中曹青

她拿起手机，挂掉闹铃，翻了个身继续睡

十几秒后

曹青猛地掀开被子，从床上坐了起来，头发蓬蓬的，乱乱的，就像鸟窝一样

枕头上还有口水的印记

她呆呆的看着墙面，只觉得大脑好像失去了一些记忆，比如：昨晚是什么时候睡着的？

明明是在进行冥想，最后怎么就睡着了呢？

到底是哪里出了问题？

过了一会儿，她终于想起来了

原本准备练习冥想，然后就想到节目，想到组合，想到萧战和王艺博……

唉，又走神了

看来集中注意力、减少杂念，并不是一件容易的事

曹青深深地叹了一口气

再这么失败的话，还能在正赛中进入前9吗？

还能成为组合一员吗？

还能和萧战、王艺博拍戏吗？

想到这两位男神，她忍不住笑了出来

昨晚在梦里见到两位男神，资方让她选人，最后数了十把小锅炒豆，也没能做出选择

“铃铃铃！”

手机铃声再次响起，打断了曹青对美梦的回忆

她看了一下时间，已经7点50，想到白天还要去公司训练，于是立刻下床冲进卫生间

打扮是没时间打扮了，只能戴口罩去公司，希望不要遇到喜欢的男艺人

训练的时候，时间过得飞快

一转眼的工夫，就来到了晚上

曹青和张嘉佳等人离开公司，乘地铁前往星翔艺考培训中心

因为过几天就是正赛，节目也将正式录制，并在视频网站上播放，为了上镜能够好看，六个人决定不吃晚饭，争取再减掉几斤

依然是那间教室，依然是冥想课

曹青面对张老师的指导，今晚变的格外认真

六个练习生，只有她不会，实在是太丢人了

而且在今天中午吃饭的时候，顾春燕老师又联系上她，询问跟张氏冥想有关的问题，只是她没能掌握，所以无法给顾老师提供什么有用的信息

这一次，为了恩师顾春燕老师，就算对张氏冥想不屑一顾，也一定要认真学习，争取学会

然而理想是美好的，现实是残酷的

一节课过后，她还是没能进入冥想状态

“曹青，今天感觉怎么样？”张文问道

“感觉，不错”曹青不好意思说没感觉，担心被其他人耻笑，所以只能假装学会了冥想

“很好，学会了冥想，就可以减少负面情绪，缓解焦虑和紧张，增强你的耐力和毅力，看来你的悟性不错，继续加油”张文对曹青鼓励道

曹青听完，眼中闪过一抹尴尬，本来还想再问几个问题，结果最后被那么一夸，反而有些不好意思问了

“老师，曹青不仅悟性好，舞也跳的好，在《超级练习生》的一百名练习生当中，她的舞能够排进前五”陈思露满脸羡慕的说道

“是吗？”张文假装惊讶，其实对于曹青的舞蹈如何，他一眼就能看出来

在这六个人当中，对方的舞蹈技能数值确实很高，仅次于张嘉佳

“当然是真的，老师我没骗你，在训练基地，跳舞最好的，除了张嘉佳就要数曹青了”陈思露一本正经的说道

张文这时也看向曹青，满脸欣慰的说道：“看来你在封闭训练这段时间里没少用功，现在又学会了我的张氏冥想，进入前9绝对没问题”

曹青的嘴角抽动了两下，虽然脸上有笑，但是笑的十僵硬

一方面，心中为得到别人肯定感到高兴；另一方面，又为刚才的谎言感到无地自容

学会张氏冥想才能进入前9？可是她没有学会张氏冥想，是不是代表没希望进入前9呢？

不，不会的

自己付出了那么多的努力，别人吃饭她在练，被人休息她也在练，一定能够进入前9的

“我也觉得自己能进入前9”曹青自信的说道，给自己加油打气

“加油，我看好你”张文说道

“谢谢老师”曹青很高兴，感觉张老师也没那么讨厌了

上完课，六个练习生又离开培训中心

曹青回到公寓，简单洗洗就上了床，发誓一定要学会张氏冥想

闭上眼睛，感受呼吸从鼻腔进入，由器官流入肺部……

吸气，呼气，将注意力放在小腹的起伏上……

“咕噜噜！”

肚子里面突然响了起来，让面无表情的曹青直接破功

练了一下午的舞蹈，晚上又没有吃饭，肚子终于忍不住抗议了

屋子里有面包，也有饼干，但是为了节目，她最终还是选择不吃，忍一忍就过去了

“咕噜噜！”

肚子再次抗议

曹青吞了一口唾沫，然后重新闭上眼，集中注意力，减少杂念，希望通过冥想压制住接的念头

许久

曹青猛地睁开眼

昨晚冥想，直接睡着

今晚冥想，饿的根本无法集中注意力

冥想，好难啊！