“吃饱了没？”

“吃饱了，放心吧妈”

沈百炼摸了摸自己的肚子，老妈做的饭太好吃了，一个没控制住，现在有点撑

他看了一眼时间，现在才七点，顺势就可以出门修炼五灵拳，将铁身和五灵拳两个技能都升级

“妈，我出去转悠两圈，跑跑步锻炼一下”

“去吧去吧，考试完了放松一下也可以，但是别去没人的小巷子”

“知道了”

沈百炼将桌子上的碗筷收拾好放到厨房里的水池之中后，就下楼走了出去

他先是来到楼下小店内拿了几瓶苏打水，随后出门散步了五六分钟的时间，用来消食，顺便提前热身一番

随后就慢跑到了离家不远处的一个废弃篮球场

这里距离居民楼有着一二百米的距离，除了路边零零散散饭后出来暴走的大爷大妈之外，很少有人会路过

再加上这里绿植丰富，连带着空气都干净了很多

所以大可以放心大胆的修炼

简单的清理出一块空地，将带来的几瓶苏打水放在了不远处的一个废弃篮球架旁边，方便取用

“呼~吸~”

沈百炼缓缓深吸了一口气，摆好架势之后整个人便完全放松了下来，突然他的目光一凝，一股压迫感四散开来，惊的四周小虫子纷纷四散开来

五灵拳已经修炼的有模有样起来

晚上七点半

铁拳在空中划过一道极富力量感的弧线，带起了呼呼作响的破空声

【你的技能五灵拳获得了提升，经验值＋20】

【你的技能铁身获得了提升，经验值＋9】