白玉堂张牙舞爪，满口胡言，连滚带爬停在李兆廷身边，嘿嘿讪笑，心说有你们这种兄弟，是我的幸运

“好徒弟，有什么事？”

“师父，您老人家回来啦！”

“我很老吗？”

“您的气质很像糟老头子，我今天在小吃街看到一个老头，你刚才的动作和他一模一样，比他还要悠闲”

“他是做什么的？”

“卖糖炒栗子的！”

“好吃吗？”

“非常好吃！”

“为何不给为师带一份？”

“啊？”

“去给为师买一份！”

李兆廷递过去一个钱袋

冯素贞轻轻咳了两声

“给你师娘也买一份，算了，你今天吃到的觉得好吃的点心，每样都买一斤回来，为师饿的能吃一头牛”

“徒儿这就去！”

白玉堂用最快速度离开凉亭

他从未想过，自己的轻功竟然能跑这么快，这算是轻功小成了吧？

过不多时，白玉堂返回，手中提着十几个油纸包，每个包里都是点心，糖炒栗子、老婆饼、绿豆糕……

李兆廷先拿走糖炒栗子

刚刚剥开一颗栗子，蓝凤凰快速凑了过来，张开嘴，示意投喂

李兆廷给蓝凤凰喂了一颗

梅竹在旁边等待

冯素贞笑吟吟的看着

凉亭气氛凝重如千丈海底，空气凝重如水银，压得人喘不过气来

卢方很是夸张的大叫：“啊~我累得站不起来了，我要回去睡觉！”

韩彰紧跟着大叫：“困死了，快睡着啦，我要一觉睡到明天中午”

徐庆和蒋平一拥而上，拽着白玉堂的手臂，把白玉堂强拖回宿舍

李兆廷再次剥开一颗栗子

吃糖炒栗子有很多种方式

与娇妻美妾在一起的时候，似乎只有一种方式，冯素贞吃一半，李兆廷吃另一半，梅竹和蓝凤凰剥栗子

蓝凤凰：我要在栗子里面下一千八百种剧毒，让你尝尝苗疆蛊术！

冯素贞居高临下的看着蓝凤凰

蓝凤凰气质萎靡，乖乖剥栗子

梅竹趁机蹭饭

作为通房侍妾，这是她的本职

李兆廷大手一挥，又是一招五罗轻烟掌，乌云如纱，掩盖住星河，就算王母娘娘想偷看，也是看不到的

小别胜新婚，无需多言

翌日清晨

李兆廷神清气爽的晨练

全身火气尽数发泄出去

身体恢复到最巅峰的状态

就算师父来了，也敢抄起方天画戟和他大战三百回合，直到天崩地裂日月无光才罢手，绝不会后退半步

——因为根本没机会后退！

后退是为了闪避、卸力

和师父打斗，没必要卸力

被十座大山砸死和被一座大山砸死没什么区别，终归是被山砸死！

血刀经的心法非常不错

刀法方面剑走偏锋，邪异至极，内功心法很适合作为健身操，瑜伽能调节自身精气神，对身体很有好处

密宗各大派系的秘传心法，除了真言手印就是瑜伽功，金轮法王想收郭襄为徒，传授她的就是瑜伽密乘

瑜伽秘乘，无上瑜伽密乘，无比瑜伽密乘，这是循序渐进的过程

强如金轮法王，也没有修成无上瑜伽密乘的慧根，只能传授郭襄

李兆廷把血刀经拆拆减减，提取最精华的瑜伽功，给弟子打基础，此法不能练气，但可以让人身强体健

李兆廷领操，五鼠跟着做操

“师父，这是什么心法？”

“《初升的太阳》”

“好奇怪的名字”

“你们都是八九点钟的太阳，只要稳固根基，早晚可以日上中天”

“这么厉害！”

“当然，为师练了十几年！”

李兆廷兴致勃勃的领操

预备节、踏步运动、上肢运动、扩胸运动、体侧运动、全身运动……

晨练结束，梅竹准备好早餐

今天早餐吃绿豆粥

配菜是咸菜和咸鸭蛋

问：绿豆粥怎么做最好喝？

答：煮粥的时候放绿豆冰棍

没有绿豆冰棍，绿豆糕也行

白玉堂昨晚买的绿豆糕，来自于一家百年老店，名叫合芳斋，祖祖辈辈都是做点心的，在京城非常有名

梅竹做的小咸菜非常不错

榨菜丝、剁椒贡菜、剁椒蕨菜、腌黄瓜、腌小茄子、彩椒鸡杂……

菜刚上桌，公孙策登门拜访

包拯面圣去了

前番国子监谋杀案，包拯仅用三天时间就破了案子，八贤王赏识包拯，带他进宫面圣，增加几分曝光度

公孙策对此颇为无奈

若论博学，公孙策更胜一筹

包推理、俊博学、光头打不死！

怎奈包拯有名侦探buff，走到哪都会触发案件，然后三天时间破案，靠着这份超能力，成为少年包三天

大宋第一聪明人！

简称：大聪明！

“公孙，尝尝梅竹的手艺”

“我哪有心思吃饭啊，你知道辽国使者到了吧！领头的名叫耶律燕才，自负才华绝世，去国子监挑衅！”

“太学生比不过耶律燕才？”

“这个……我这是……国子监派出五位学生与耶律燕才比试琴棋书画，刘长赢最先战败，唐寅正在与耶律燕才比试书画，接下来是比碑文石刻”

“你找我做什么？”

“为了乐器那一关”