练格斗的，练散打的，不能不吃

吃出一副好体格，吃出一身好肌肉，才能打

凌晨两点四十，白枭结束了奋战，安然入眠

窗帘微微开了一条缝，清冷月光从外面照射进来将躺在床铺上，安睡青年的上半身轮廓笼罩

随着时间一点一滴流逝，有什么缓慢而持久的变化正在坚定发生白枭裸露在被子外面的两条臂膀，肌肉轮廓渐渐凸起，带来一种坚硬的弧度感

隐约还能看到，几条青色血管在皮肤下鼓动

“叮铃铃……”

闹钟响了，窗外金色阳光已经铺洒在了床头

白枭猛然睁开双眼，黑色瞳孔望着天花板

视线微微恍惚，他快速起身，把被子掀开

几乎就在下一秒，白枭发现了异样

自己手臂变粗了不少，肌肉轮廓明显了许多

他连忙站起身，脱掉上衣，走进洗手间

镜子前，一个一米七七左右的青年，静静注视着自己的身体胸肌、腹肌、肩膀、手臂，都有了不同程度的肌肉隆起，带来了一股力量感肌肉附近的皮肤上，还有着一片树杈状的暗红色生长纹

整个体型，虽然比不上专门健身的人

但，已经有了一股超过普通人的精悍感

“这就是达到散打小成所带来的身体变化吗？”

白枭看着自己的身躯，喃喃自语

唰！

他突然对着镜子，快如闪电的打出一拳

拳头紧贴镜面，仿佛和镜像中自己拳头对碰

“很好”

白枭脸上露出了一个淡笑

随后，他开始快速解决三急问题，洗漱穿衣

从卫生间走出来，白枭穿着一身蓝色衬衫，单手便抄起床铺上已经整理好的帆布包，扛在肩上

另一只手开门，目光有些空洞的看着门板

【角色面板】

【人物：白枭】

【力量：10.1→11.0】

【速度：9.6→10.1】

【体魄：9.8→10.5】

【意志：10.8→11.0】

四维属性各有增长，最显著的是力量+0.9

最难提升的是意志，只加了0.2

“这只是一个开始……”

咔嚓一声，房门打开

浦江区，岩石路，白鸟武馆

二号训练大厅中，热身和锻炼已经开始了

三十几名穿着灰色训练服的学员，不断挥舞着拳脚大多数人都是在照猫画虎，散打动作虽然已经练习了几天，但还是不堪入目除了两个角落…

张洪涛一直以来关注看好的郭豪，手臂挥舞时已经有板有眼，姿势和动作有力，出拳接近标准

短短几天就能做到如此程度，是个好苗子

如果说，郭豪这边张洪涛还能理解和欣赏

那白枭那边，他就有点看不懂了

唰唰唰！

散打动作异常标准，拳脚迅捷有力，而且肢体摆动的时候没有郭豪那种生硬和刻意感，显得相当流畅协调看起来就像是练了好几个月散打一样

“这小子……是彻底开窍了？！”

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