“好的师尊”

“别叫我师尊”

李怀元不悦

这女人怎么没脸没皮的，不管是修仙界还是凡界，也不管是名门仙子或世家小姐，不都是克己守礼，端庄大方的

哦，倒是忘了这女人的身份

勾栏营生，风尘女子轻浮一些也正常

“炼精初期便先从转化五谷之精开始，一日三餐，不可荒废，要认真对待”

唐圆听后有些嘀咕，好家伙，她吃了二十年的一日三餐，倒也没感觉自己练出个什么玩意来

“就是一日三餐就可以？不需要什么人参灵芝什么的吗？”

李怀元嗤笑一声：“人参灵芝？你也不怕暴血而亡，至少得等到你学会炼精化气的时候，才可以使用”

唐圆跪坐在沙发上，伸手抓起自己的手机，打开某宝看了看，这玩意虽然没吃过，但是看周围买过的人那么多，也没听谁说能爆体而亡啊，去年过年她还用兼职的工资，给爷爷买了点泡水喝呢

“那这三餐，吃点什么呢？”

唐圆决定先缓缓这个问题

“普通谷物皆可，你且去找来，我观察一下”

李怀元盘膝坐在松软的沙发上

唐圆想了想，自己刚出来实习，自己做饭的时候很少，除了在公司点外卖，就是在家点外卖，家里几乎是没有什么米面粮油的

也不是，有一小袋奶奶给她带的玉米面

原本是想着让她自己早饭的时候可以煮个玉米糊糊吃

想到这，唐圆立刻下地，脚丫踩进拖鞋里，吉拉吉拉的小跑去厨房

接着，厨房就响起翻箱倒柜，锅碗瓢盆碰撞的声音

听的李怀元一阵不悦

不一会，发丝凌乱的唐圆提着一个灰扑扑的小布袋出来

“师尊你看这个行吗？”

李怀元睁眼，眼中闪过青光

“可以，以后每餐吃上一斤，再辅以气血搬运炼化精气之法”

“一，一斤？”唐圆瞪大了眼睛，这一斤玉米面和成玉米糊糊能把她吃吐

“师尊你知道一斤是多少嘛？”

“我自然知道，照我说的做，不想练就算了”

李怀元懒得跟她掰扯

“好好好，那，那师尊，我要给你做一份嘛？”

“做”

“还有别叫我师尊”

唐圆一脸怀疑的看了看这一袋玉米面，这一袋也没个三斤吧，我滴妈呀

李怀元看着唐圆去了厨房，鼻孔哼了一声，将空气中的三颗灵气微粒吸纳进身体

灵气进入身体里立马被虚弱的身体吸收，衰竭的五脏六腑，恢复了一些活力

“还是得找机会先把聚灵阵摆出来，现在身份公布，这个女人应该不会再阻拦我了吧”

李怀元想着便闭目养神，元神强大的好处就是随时随地都能进入入定修炼状态

没过多久，李怀元就闻到了一股香气，睁眼便看到唐圆端着一个铁盆从厨房走出来

“师尊弄好了，快喝吧！”

“别叫我师尊，这一盆你我二人均分即可，也不多”李怀元看了一眼，这一盆是不少，但是使使劲再运转气血搬运之法加速消化，还是可以吃下的

“不用，这盆是您的，还有一盆呢”

唐圆嘿嘿坏笑，大眼睛忽闪忽闪的看着李怀元，似乎想看他什么表情

李怀元噎住，不过话已经说出口，要是临时改，他可丢不起这个人

闷声不响的将一大盆拉到自己面前，表情也没什么变化

唐圆苦着脸又端出一盆：“早知道上网搜一下玉米面的其他做法了，这么喝，怕不是要喝到去世”

“我来与你讲解气血搬运之法......”李怀元闷声闷气的说道

一个小时后

呕

听着厕所传出的声音

唐圆看着趴在马桶上弯腰呕吐的身影扶额叹气：“死要面子活受罪”

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