期间，所有的感悟，都被姜羽对照记录在那一张张手稿上

就连张原和他说话，姜羽都无动于衷

专注到了极点

吃完饭，姜羽更是直接跑回了武道教室，找了个角落坐下

“以真意，御真形……”

“纳天地万物于己身，气血脉动……”

拿出楚河的武道理论课笔记，姜羽呢喃自语，将一些笔记抄录到常高明的手稿上

“对应到武者上，便是身与心的合一……”

“原来如此”

“武者，反求己身；修仙者，外感天地”

“所以，最好的修炼方法，就是聆听、感悟身体的声音，所谓真形波动，就在其中”

姜羽眉头微蹙：“所以常高明提出了真形的观点，虽然他给出了自己的引导方法，但……”

“这个方法的确没有完善”

“对于有悟性的人来说，是临门一脚

让他们更快发现了本质，如那些成绩好的学生，本就隐隐有所察觉真形”

“但是普通的学生，即便知道了这一点，实际上很难复刻常高明的方法”

“先辈强调桩功与呼吸法基本功，结合真形之说……”

姜羽眉头终于舒展：“所以我认为，第一步乃分解与重构”

先辈从无数实践中得出来的动作法，是久经考验的

常高明的真形之说，未必不是一种全新角度

姜羽将两者结合

分解动作，分解真形，对每个阶段气血流动进行研究

在局部中拼凑出整体的全新认知

而后，以真形反推动作，重构对动作的认知

两种方法，互相影响，互相促进

“此为，标准与真形之融合法”

最后的感悟写完

姜羽长呼一口气，回过神来看着草稿，居然密密麻麻一片文字

其中，融入了他前世立足于璀璨文明之上的感悟与辩证哲理

于是，在常高明的研究上，姜羽更进一步

或许有朝一日，真形之法，能够完全取代传统方法

但是，以目前姜羽的水平，只能取巧形成标准与真形之融合法

更加适用于他自己

凭借强大的精神力，才能做到这一点

而世界上穿越的人只有姜羽一个，其他人根本没有如此强大的精神力

等到了精神力强大，恐怕修为早就上去了，彼时定然用更好的方法

“比如，常高明所提到的，高阶武者似乎都是以真意御真形”

姜羽并不需要完善方法，在台上，他便记忆住了常高明的点拨

此后，照葫芦画瓢即可

补全感悟，只是姜羽习惯所致，因为保存笔记，或许日后会有用

不过，姜羽也并非没有收获，至少他更好体会了该方法，相信速度也能快上一点

姜羽知道，这并非是他本人有多么逆天

而是立足于巨人的肩膀，前世自己背靠的璀璨文明

穿越者，在某些方面的确眼界更高

当然，姜羽本人的天赋也是有亿点点作用的

“但……”

姜羽手触摸在手稿上，心中隐隐生出一种感觉

“这是，可以装备？！”

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