南苑兵营，京营的士兵们都很兴奋

自从定远伯接手了京营之后，别的不说，军营的伙食变得太好了

每天吃三顿饭这一点就把他们幸福的不要不要的

大明从来都只有午饭和晚饭没有吃早饭的习惯更不用说这些当兵的了他们一天就是两顿稀粥每一顿，都是发霉的陈粮杂粮粥，能对付个半饱就不错了

现在每天凌晨五点（军营一开始采用了现代钟表的时间），起床号就会滴滴答答的吹响

负责训练他们的教官，也就是家丁团的老兵们，就会冲进宿舍，大吼着让他们起床谁要是穿衣服慢了，肯定挨棍子

起床后，先在院子里集合站队教官们依次检查军容风纪衣冠不整的，系错扣子的，没穿袜子的，少一只鞋的统统惩罚五十个俯卧撑

三次犯错，就打军棍十下

经过这几天的使用，他们已经习惯了穿着迷彩服这种新式作训服，穿起来非常快不快不行啊，军棍可不饶你

习惯了之后，发现这些衣服比以前衣服更加好穿戴行动起来也更加利索不论是骑马还是步行、训练，都很方便

整理好衣着后，先排队去洗漱院子里一排的铁管子的水龙头，下面是水泥砌筑的洗漱池子所有人排队去洗漱

每个人都发下来一条毛巾、一块肥皂、一个搪瓷的脸盆一个塑料盒子装的一管牙膏和一个牙刷

他们学教官的样子，开始刷牙很多人都是第一次刷牙，弄得一池子的血沫子但是刷完牙后，感觉嘴里都是清香的，这种感觉真好

洗漱完毕后，就排队去校场上打饭

早餐都是玉米面贴饼子就着玉米碎粥，还有小咸菜和炒白菜片杨凡特别指示，早餐要保证蔬菜和盐的足够摄入

玉米面贴饼子一面烙的金黄，吃起来非常香甜

吃完了早餐，就开始跑步跑步回来就是一天的训练上午站队列，练习军姿和各种口令下的动作

中午吃完饭后，练习长矛刺杀，每人都要刺杀三百次戚继光在《纪效新书》描述战场的情形，专门讲过，武林高手在战场上毫无用处因为双方都是被固定在军阵中作战根本没有给你辗转腾挪的空间

真实的战场就是，“敌人乱枪捅过来，我们也乱枪攒刺回去敌人乱刀砍来，我们也乱刀砍杀回去”

至于哪一方能获胜，比的就是双方的装备情况、组织能力，训练程度，战斗意志、官兵体力和耐力

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所以，杨凡通过队列练习他们的组织能力，服从能力，让他们形成肌肉记忆通过每天一个十公里长跑锻炼他们的团队作战意识，官兵的体力和耐力

各个营头分成五个百户队百人一个方阵，五人一排，一共二十行每一排都是一个伍

现在伍长和伙长、小旗、总旗、百户统统都是家丁团的老兵和军官充当目的就是便于训练

之前的京营士兵，不管是什么职务一律当兵，回炉重新锻炼至于训练完成之后，他们怎么整编，要看皇帝的意思杨凡在这里只管训练他们

早餐吃饱后，全身都热乎乎的在深秋的寒风中，跑起步来格外的有力气很快就都出了一身的细汗

南苑很大，乾隆皇帝曾经派人丈量过围墙的长度超过120里，清代一里地长576米这样的话周长几乎时北京城的两倍了达到了70公里

杨凡本来想让他们每天行军锻炼，绕着南苑跑一圈

后来一查发现，这个距离太长了要是弄这个，人都累瘫了，啥也别干了后来就改为从军营南跑步到北门，然后返回一共十公里一天早上跑一次